活泼乱跳的小人儿突然蔫了！原来是遇到几乎每个小朋友都会遇到的发烧啦。

其实发烧本身不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或症状，是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小家伙的正常成长。

所以爸爸妈妈要淡定点，首先要学会测量宝宝的体温，做出正确的判断哦！

所以爸爸妈妈要淡定点，首先要学会测量宝宝的体温，做出正确的判断哦！专家说了，宝宝发热体温37.5℃~38℃算低热，38℃~39℃是中热，39℃以上才属高热，超过41℃就是超高热。发热38.5℃以下可以在家进行护理，最好选择物理降温，38.5℃以上,就要请医生确诊是病毒感染还是细菌感染，再进行治疗哦。

有些家长真的是心大，以前怎么照顾孩子现在就怎么来。

孩子长得好好的，并不是说护理方法正确，而是运气好！在处理孩子发烧问题时，以下几个坑一定要避开：

这样的神操作还有很多，肯定有家长中招过，赶时间的家长赶快记答案！

那么我们在面对宝宝发烧时应该怎么做呢，其实一些物理降温法可以很好的缓解孩子的情况，关键时刻还能挽救孩子的性命哟。

如果孩子的体温在 38.5℃ 以下，并且精神状态良好的话，可以采用物理降温，并注意监测体温即可。

○ 泡脚
用上了四十度左右的水给宝宝泡脚，宝宝发烧之后手脚冰冷，泡脚可以促进宝宝的血液循环，促使身体出汗，持续泡上二十分钟左右，可以帮助宝宝降温。

○ 温水浴
当宝宝发烧时，不妨给宝宝洗个温水浴，或者使用温水擦拭身体，也可以达到散热的作用。

○ 敞开衣服
当宝宝发烧时，尽量要少盖被子，衣服敞开一些，让孩子的身体自然散热，但要注意的是，室温要保持在二十五度左右最佳，避免过冷而二次着凉感冒。

○ 多喝一些温水
发烧会一时冷一时热，出汗也会比较多，可以给宝宝多喝一些温开水，可以促进排泄散热，补充水分防止脱水。

○ 让孩子大哭一场
像年龄比较小的孩子，上了38.5以上的高温时，不要让宝宝睡觉，睡觉会降低散热的功能，如果可以的话，让宝宝大哭一场出汗也可以达到散热的效果。

○ 用冷毛巾敷额头
孩子持续高温不断时，可以适当使用冰敷，在孩子头部或大血管位置冷敷或者冰敷。

如果孩子的体温升高到了 38.5 ℃以上，在医生指导下给孩子服用退热药，一旦孩子出现以下情况，马上去医院：

• 3个月以内的宝宝，尤其是新生儿，发烧一定要去医院；

• 发烧超过 72 小时，不管是低烧还是高烧，马上去医院；

• 孩子精神状态不好，尿量变少，甚至出现抽搐；

• 发热的同时伴随其他症状，比如呼吸困难，甚至是脸色发紫。