胎动是准妈妈们十分关注的一个重要指标，因为它不仅是宝宝在宫内健康状况的一个重要信号，更是准妈妈和宝宝间建立感情的一个纽带。因为胎动可以反映出宝宝在宫内的情况，也可以很好地判断宝宝是否缺氧。

但有些孕妈妈怀孕早，对胎动还没有太多感觉，可能就会觉得胎动只是在肚子里的活动。但随着孕周增大，很多孕妈妈就会慢慢感受到胎动。那么，孕中期胎动是什么感觉？如何知道是否缺氧呢？

孕中期是感觉胎动的高峰期

怀孕28周后，孕妈妈就能感觉到胎动了，但是真正能感受到的时间并不长。

一般情况下，怀孕28周后胎动会变得明显，这时你可以在每天早中晚各数1小时，然后将3次的总数相加乘以4,就是12小时的胎动次数。如果12小时的胎动次数大于30次，就说明胎儿有异常情况。

感觉到胎动的时间

胎儿的活动是有时间限制的，一般都在晚上胎动较多。所以在晚上的时候，准妈妈们就可以感受到胎动。但是如果胎儿太活跃了，也会导致准妈妈无法感受到胎动。所以如果胎动频繁或者是特别强烈，那么也要考虑一下是不是胎儿发育出现了问题。

感觉到胎动后要立即告诉医生

对于胎宝宝来说，如果它不是因为缺氧而引起的胎动异常，孕妈妈们不要自己感觉到了胎动，就自己“对号入座”，而是应该及时去医院咨询医生。

医生会根据胎宝宝的发育情况，来判断胎动是否异常。如果发现异常，比如胎动明显减少或突然消失，那就应该及时去医院检查，因为这种情况可能是胎宝宝出现了危险。

总的来说，孕中期的胎动是一件很有趣的事情，孕妈妈们可以多和胎宝宝交流沟通，增进彼此间的感情。

如果胎动有规律，就要每天数1小时

其实，胎动的次数是有一定的规律的，只要孕妇自己感觉到有胎动就可以了，不用太过紧张。如果孕妇在孕中期时感觉到胎动有规律，那就可以每天数1小时，来记录胎动次数。

一般情况下，只要胎动每小时不少于3次，或者是每小时胎动超过6次以上就可以了。如果孕妇在孕中期时感受到的胎动次数少于3次，那就应该引起重视了。因为胎儿的发育情况可能会因为孕妇的精神因素而出现异常。如果胎儿出现缺氧等情况时，就会出现胎动减少、胎动次数减少等异常情况。所以孕妇应该养成每天数胎动的习惯，这样才能更好地掌握胎儿的发育情况。

孕妇感觉胎动，也需要做胎心监护

在孕中期，当孕妇感觉到胎动时，也需要做胎心监护，以确保宝宝健康。胎心监护是通过监测胎宝宝的心跳和胎动情况，判断宝宝是否有宫内缺氧的情况。

如果在孕期出现了胎动异常、宫缩、胎心异常等情况，就需要及时去医院就诊，否则可能会发生不可挽回的后果。

所以，孕期准妈妈们一定要重视胎动，不要错过了宝宝出生前的重要信号！

胎动的次数要适中，且在30-40次之间就是正常的

有的孕妈妈感受到胎动的时候，感觉不到胎动，有的孕妈妈感受到胎动的时候，胎动比较频繁，这两种情况都不能说明胎儿有什么问题。

所以，孕妈妈需要多注意观察胎动的次数，如果孕妈妈在30-40次之间，或者是在50-60次之间，说明胎儿很健康；如果超过了80次，或者是小于20次，说明胎儿可能存在异常情况。