剖宫产与顺产是不同的，会需要更加细致的照顾，通过科学的照护，可以帮助产妇的身体尽快恢复健康。

一、注意卧床休息时的姿势

剖宫产结束后，产妇需要平躺6个小时。6个小时以后，产妇可以采取半卧位，背部用枕头或者棉被垫着，让自己的身子与床面呈20-30°的角度，这样可以降低伤口的张力，也可以缓解由于肢体运动造成的创伤牵拉痛，防止恶露在子宫里堆积造成感染，对子宫的恢复造成不利的作用。女性尽量将半卧位和翻身运动相结合，这样能更好地促进恶露的排出，促进子宫复旧。

二、少用止痛药

剖宫产手术后，麻药效果会渐渐消退，切口处的痛感也会慢慢显现，通常手术后几个小时会有强烈的痛感。要想得到充分地休息，以便于产妇身体能够尽快地恢复，可以向医生要求，在术后的那天或者那晚使用一些缓解疼痛的药。

在这以后，产妇要多忍受一下痛苦，尽量不使用止痛的药物，否则会对肠道的蠕动功能造成不良的影响，如果准备进行母乳喂养，还会对胎儿产生一些不良的影响。通常3天左右，伤口的痛感就会消退。

三、注重补充营养

1、剖宫产后6个小时内要禁食。6个小时后可以食用萝卜汤、米汤等易消化并且有助于排气的流食，避免食用非发酵的豆制品、牛奶和黄豆等容易胀气的食品。

2、排气以后，可以开始进食一到两天的半流食，如稀粥、汤面、馄饨等，之后可以恢复正常的饮食，多食用一些对伤口恢复有益的肉类、蛋类、各种蔬菜和水果等。

3、要注意补充铁质、维生素等，要多食用含有汤汤水水的食品，以及多饮水，这样才能更好地进行母乳喂养，还可以防止产妇一直在床上，肠胃蠕动变弱，出现便秘的情况。

4、术后尽量不要吃辛辣刺激的东西，比如辣椒、烟酒、腌制、油炸、含多种颜色的果汁饮料，酱油等食品。

四、注意排尿和排便

1、为了便于手术操作，一般都是在剖宫产手术之前会置入导尿管。术后，患者的膀胱肌肉会在24个小时内重新开始排尿，拔除导尿管后，一旦出现尿意，就要尽量自己去解尿，同时要多喝水，这样有利于排尿，减少因为导尿管停留的时间太久，而造成泌尿系统细菌感染的可能性。

2、产妇也要尽量自己排便，避免因为伤口疼而不愿意用力，造成尿潴留、便秘等症状。

五、尽早起床活动

1、麻醉的药物会影响肠胃的蠕动，导致肠胃功能紊乱，出现一定的腹胀。身体条件许可的情况下，应及早进行运动。一开始尽量多翻几个身，多活动双脚，以后慢慢加大锻炼，促使小肠的蠕动能力早日得到恢复，把肠子里的气体尽早地排出来。

2、生完孩子以后要尽可能地早点下床，如果身体条件许可的话，可以逐步地加大运动量。既可以增强肠蠕动的能力，又可以促进子宫收缩，促进血液循环，促进创面的快速恢复，还可以防止肠粘连、血栓性静脉炎等术后并发症的发生。

六、产后要做好个人卫生

1、产妇容易出褥汗，平时要穿着比较宽松的衣服，还要让外阴及伤口处的皮肤保持清爽干净。

2、恶露未干净前，忌用盆浴，半个月之内也不能让腹腔伤口碰到水，避免出现感染，同时要做好保暖工作，摒弃“坐月子”的旧习惯，做好自己的个人卫生。当伤口出现红、肿、热、痛的时候，不要自己去挤压敷贴。应该尽早去医院检查，避免伤口的炎症延迟愈合。

七、剖宫产后应该采取避孕措施

剖宫产后两个月，如果没有任何的流血现象，并且经过医生的复查，伤口已经完全愈合了，就可以正常地同房了。不过，为了防止受孕，请务必使用严格的避孕措施。不然，在刮宫手术过程中，有瘢痕的子宫很可能会出现穿孔，或者是破裂。

母婴友好提示

剖宫产和顺产不一样，需要更加细心地照顾，这样有利于患者的康复。尽管现在的手术水平在不断地进步，剖宫产的伤口也愈合得越来越好，可是这终究是一种手术，对人体的损伤还是比较大的，因此，在产后的这段时间里，一定要好好调理。