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产后修复

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产后束腹带到底该不该买?大部分妈妈都用错了!

产后恢复到原来的身材,是每个产后妈妈都要做的功课,甚至在待产的时候就开始了准备。


但是面对市面上种类繁多的束腹带,新妈妈们都挑花了眼,每种都宣称有这样那样的功能;


我到底应该买哪种?是每个产后妈妈的疑问。


今天,小编就带着大家一起来看看产后束腹带到底应该怎么选!



一、产后束腹带根据不同使用方式,材质等主要分为以下几类:
根据穿戴方式划分

1.松紧带式束腹带

2.内裤式束腹带

3.腰带式束腹带


根据使用功能划分

1.顺产式束腹带

2.剖腹产式束腹带

3.产后加强型束腹带(月子期间穿戴)


根据材质划分

1.纱布材质

2.化纤、尼龙材质




二、市面上最常见的两种束腹带选购注意事项
1
纱布束腹带

面料

纱布束腹带最重要的是看其材质是否容易变形、是否会穿几次后弹性变差,同时还要注意与身体是否贴合。


长度

一般来说,优质的纱布束腹带长度为12米。少于12米或多于12米都不利于使用。


吸湿、透气性等

因为要缠绕在身上,因此在选择时,要注意其透气性、吸水效果;同样还要选择无荧光剂、漂白的束腹带。



2
粘贴式束腹带

粘贴魔术贴

一般来说,质量好的束腹带会使用子母魔术贴,这样整个束腹带粘贴性更牢固,不易松动。


软骨

束腹带的软骨是支撑整个束腹带的关键,好的软骨拥有较强的柔韧性。


同时,一般是多跟软骨搭叠设计,可以有效防止卷边和塑性。


弹力

选择有弹力的束腹带,可以给腰腹一个过渡的宽度,不会因为过紧而勒的难受,也不会因为过松而失去效果。


尺寸

产后束腹带不是越大越好,过于宽大,会造成行动不便,还会挤压内脏,影响血液循环。


应该针对自身情况和医生的建议来选择合适的尺寸。



三、产后束腹带的作用

避免内脏器官下垂

分娩后由于妈妈身体虚弱,很容易产生内脏下垂。主要会设计到肾脏、子宫和肝脏等。


因此,产后妈妈应佩戴适合自己的束腹带。来帮助内脏进行支撑。


恢复身材曲线

产后六个月内脂肪是呈现流动性的状态,因此,这段时间是重塑体型的最佳时间。


束腹带对腰腹曲线以及下腹部都具有一定的提升作用。


有助于剖腹产伤口的愈合

剖腹产产后及时使用束腹带能够起到止血、促进伤口愈合的作用。


束腹带可以减轻重力、活动等对伤口造成的拉伸牵扯可以缓解一定的术后疼痛。



四、顺产后多久可以用收腹带

1.在顺产第三天就可以开始使用束腹带了,但是束腹带不能全天使用,长期使用会影响血液循环,影响身体恢复。


2.顺产使用束腹带,最好持续半年因为产后的六个月脂肪是流动的,这是塑身的最佳时机但是最后每间隔1-2小时就解开一次。


五、剖腹产多久可以用收腹带

剖腹产在第一次下床的时候,为了防止拉扯到伤口,要带束腹带作为支撑。


对于临床上使用的棉质束腹带,通常建议最长使用时间为6周,每天最长不能超过12个小时。同时在使用时需要注意血液循环,以免对身体造成不良影响。


另外,无论是顺产还是剖腹产最好在分娩6周恶露完全排后再使用腹带。


六、束腹带过度使用的坏处

1.过渡使用束腹带会导致盆腔血液不循环,容易引起各种妇科炎症


2.束腹带过紧会使腹内压力升高,容易导致子宫下垂等异常症状。


3.持续使用束腹带容易引起便秘和痤疮


4.持续使用束腰带会压迫胃腔肠管,影响消化功能和食欲,从而容易引起乳汁分泌变少,影响哺乳



母婴友好温馨提示


在挑选束腹带的时候,除了要考虑上面所说的因素外,还要考虑到自身实际情况。并且还有医生的建议下使用。切记不能因为商家的宣传而过度使用,以免影响到健康。




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