预约电话:027-66666186

探店地址:武汉市江岸区胜利街77号

产后修复

您当前的位置:  首页 >> 科学月子特色 >> 产后修复

产后最关键的24小时,这样做才能远离月子病!

从产房出来的那一刻

新妈妈就进入了月子期

特别是产后的24小时至关重要

当你正沉浸在“卸货”的喜悦中时

请不要忘记这几个注意事项

度过产后最关键的第一天

别让“月子病”找上你





及时给宝宝哺乳,初乳很重要


一般产后半小时左右就能给宝宝哺乳了

及时哺乳可以刺激产妇增加乳汁的分泌

并使妈妈们的身体产生更多催产素和泌乳素

增强母亲的子宫收缩,减少产后出血

母乳第一天会分泌少量黏稠、略带黄色的乳汁

这就是人们常说的初乳,含有大量抗体

能够有效提高新生儿呼吸道及消化道

防御病菌入侵的能力,从而提高宝宝的抵抗力


产后2小时内仍需要观察出血量


生完宝宝后24小时内出血

超过500ml的被称之为产后出血

它是产妇生产后第一天最需要关注的问题

无论产妇多疲乏虚弱,都要密切观察

特别是产后2小时内

如果出血量超出400ml

出现心慌、脉搏快而细、头晕、皮肤湿冷等

一定要马上告知医护人员进行处理


注意体温测量,预防并发症


千万不要觉得只是简单的头疼脑热

特别是如果有腹痛会阴下坠疼痛等情况

一定要请医生鉴别是正常发热还是感染发热

所以,产后定时量体温很重要

很多产妇都是由于产褥感染而发烧的

产道感染、泌尿系统感染、乳房感染等

都可能导致新妈妈高烧不退

如果不及时治疗,有可能会转变为

慢性盆腔炎等多种疾病


观察恶露排出的情况


分娩后24小时内排出的恶露被称为“血性恶露

其中含有较多的血液,排量也比较大

有少许的胎膜和坏死蜕膜组织,并且伴有血块

颜色鲜红,一般会持续4天左右

随着时间的推移,颜色会逐渐变浅、排量变小

然后开始经历排出“浆液恶露”、“白色恶露”等阶段

一般需要三个星期才能完全排完恶露

新妈妈在休息充足的情况下

可以下床适量活动,帮助恶露排出


顺产后多喝水,尽快排出小便


一般来说,顺产妈妈产后4-6小时就能自己小便了

但是由于害怕疼痛,妈妈们往往不敢用力排尿

而且,由于分娩过程中膀胱、尿道被压迫

产后有可能会出现排不出小便的情况

但膀胱过度充盈有可能会影响子宫收缩

顺产的产妇下床后可以尝试多喝水

补充流失的水分,帮助小便排出

如果分娩6-8小时后甚至在坐月子中时

仍不能正常排尿的,就需要让医生检查了


留意子宫收缩情况,配合护理


产妇生产后,肚子并不会像气球一样

一秒恢复到孕前的样子

而且,产后还会再次经历“宫缩痛

新妈妈可以用手触摸一下圆鼓鼓的腹部

如果它比较硬,一般说明宫缩良好

护士们会帮忙按压宫底和询问宫缩情况

妈妈们要注意配合护理哦 


注意休息,减少不必要的拜访


分娩的过程非常消耗产妇的体力

新妈妈生产之后都非常虚弱无力

此时她们的身体抵抗力比较差,精神也不好

最好尽量减少亲友的探望

如果太多人来探望,难免带来一些病菌

容易使产妇受到

嘈杂的环境也不利于新妈妈和宝宝休息哦



角色转变,调节心态很重要


生完孩子成为妈妈,社会角色发生变化

妈妈们需要注意及时调节自己的心态

保持平和的心态,家人也要注意多多照顾

避免心态波动影响身体恢复,或产生抑郁情绪

适当地抱抱宝宝、抚摸宝宝的小手小脚

都有助于减轻妈妈们紧张不安的情绪




滴,新手宝妈上路

专业为您保驾护航

↓↓↓↓↓

坐月子,我就选母婴友好


母婴友好1周年庆·感恩回馈

欢迎宝妈们咨询预约探店考察

咨询电话:027-66666186

 18571750025(微信同号)

探店地址:武汉市江岸区胜利街77号

鄂公网安备 42010202002033号