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母乳喂养,让妈咪更有魅力!

研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。因此,越来越多的人提倡母乳喂养。


但是,有很多宝宝的父母或家人长辈因缺乏正确的母乳喂养知识,从而出现母乳喂养失败的情况。


很多妈妈原本信心坚定,但总是会听到一些自称“过来人”的建议:


你这么瘦,奶水营养不够啊。

喂点奶粉吧!混合喂养宝宝更壮。

工作太累,让宝宝吃奶粉算了。


诸如此类的劝阻更导致母乳喂养的计划功亏一篑。


其实这样的例子比比皆是。但是,也许这只是宣传并没有到位,现在相比几年前,已经有更多母婴家庭选择加入到纯母乳喂养之中。


今天就为大家分享一些关于母乳喂养的小知识,希望这篇文章能够帮助到你。



母乳


母乳是婴儿天然的不可替代的营养品,母乳喂养具有提高婴儿免疫功能,营养防病,增进母婴感情,促进母亲恢复健康等优点。


根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现最佳生长、发育和健康,婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳,在6个月大时(180天)开始接受除母乳之外的辅食。尽可能持续母乳喂养至2岁。



对宝宝的好处

●母乳中包含了宝宝0~6个月内健康成长所需的一切营养;


●母乳比配方奶更容易消化,也能更少导致胃部不适、腹泻、呕吐等症状;


●母乳喂养的宝宝能降低发生呼吸道感染、中耳炎等疾病的几率。



对妈妈的好处

●母乳喂养可以帮助妈妈的子宫收缩。母乳喂养也有助于减轻妈妈的体重,将孕期储存的脂肪转换成帮助乳汁产生的能量。


●母乳喂养的妈妈会降低以下疾病的风险:乳腺癌、卵巢癌、骨质疏松。


●母乳喂养十分方便,即使在夜里也能随时随地喂养宝宝。


●乳房,对于女性来说,除了审美意义,最大的用处就是孕育下一代。而母乳喂养这一最自然天性的行为,你会慢慢发现这是世界上最幸福的事情。



母乳喂养中的婴儿问题


拒绝母乳喂养的原因

①生病或疼痛:

感染、鼻塞、体弱儿吸吮协调困难等;


②母乳喂养技术上的困难:

使用奶瓶喂奶、安慰奶嘴、含接不正确、哺乳姿势不正确、母乳太多或过少;


③表面上拒奶:

新生儿——寻找乳房;

4-8个月——婴儿分心;

1岁以上——自动断奶。



拒奶的处理原则

①去除拒奶的原因:

a.治疗疾病:如肺炎、鹅口疮 ;

b.解除不适:如鼻塞;


②帮助母亲和孩子再次喜爱母乳喂养:

a.母亲做以下事情:用全部时间和孩子亲近,只要孩子想喝奶都要喂母乳,避免使用奶瓶、奶嘴包括安慰奶嘴。

b.改善母乳喂养技术。

c.帮助母亲改进婴儿含接姿势,让宝宝更容易吃到奶。


③表面上拒奶:

a.如果是寻找乳房:母亲可把孩子抱到乳房处触碰乳头,帮助母亲抱紧孩子,使之易于含接。

b.如果是注意力分散:建议找一个安静的地方喂奶。




在母乳喂养的过程中还有一些注意事项要牢记哦!

①母亲饮食要多元化,记得补充新鲜蔬果,适当增加鸡鸭鱼肉蛋奶和海产品,另外要足量饮水,忌辛辣、冰冷、油炸等刺激性食物。


②母亲要注意乳房的干净卫生,勤洗澡,勤换衣,但是不能用沐浴露等化学成分的护肤品清洁乳头。


③母亲要保持好的心情,好的睡眠,好的身体,才能分泌充足的乳汁。


④喂养宝宝的过程中,切记逗宝宝和随便乱摸宝宝,这样会影响宝宝正常的吸吮。


⑤母乳喂养也要拍嗝,宝宝吃完了看似睡着了,也要竖着抱起拍拍嗝。睡着的宝宝也会手舞足蹈,用力伸懒腰,如果不拍嗝,很容易吐奶,流到耳朵,引发中耳炎。



希望今天的小知识,能够为你树立母乳喂养的信心。如果你的身边有亲友劝断奶,那就把文章转发给ta吧。最后给自己一个鼓励,一个掌声,母乳喂养不容易,大家辛苦了,加油!



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